健康咨询描述: 什么营养大脑吸收 但身体不吸收 这样可以减肥 曾经的营养异治疗情况和效果: 没治疗过 想得到怎样的帮助:想医生完整回答问题 投诉其他类似问题
医生回复区![]() 营养物质的否帮肥吸收是一个复杂的过程,大脑和身体的助减营养需求及吸收机制有所不同,但不存在营养大脑吸收而身体不吸收的营养异情况。身体的大脑各个器官和组织都需要营养来维持正常的功能,减肥应该通过合理的吸收饮食控制和适当的运动来实现。建议您均衡饮食,和身减少高热量、体吸高脂肪、收差高糖分食物的否帮肥摄入,增加蔬菜、水果和蛋白质的比例。同时,结合适量的有氧运动和力量训练,提高身体的代谢率,促进脂肪燃烧,从而达到健康减肥的目的。 |